Selected Category: 沙拉‧開胃拌菜 (28)

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看到!4F COOKING HOME 又有推廣課程了

想學的原因? 

前次手做義大利麵上課經驗相當愉快 加上 這超熱的夏天,kelly食慾不佳,想學簡易沙拉

 

報名去了!

當南風吹起 4F 免費 仲夏沙拉推廣課 

 

 

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↑ 今日的帥哥主廚 Tim

 

 

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這次的學員和上次相當不同

好多單眼相機,真有趣!

 

上課了!

 

 

   g_01.png  青蔬芹菜細絲佐雷莫拉醬 Celery Remoulade4f02.jpg 

↑ 雷莫拉醬:手工美乃滋 + 酸豆 + 巴西里 + 鯷魚 + 第戎芥末醬 + 鹽巴 + 胡椒

(手工美奶滋:蛋黃 + 第戎芥菜醬 + 橄欖油 + 檸檬汁+ 鹽巴 + 胡椒)

 

 

 g_02.png 手工美奶滋 Mayonnaise
       香料燻烤馬鈴薯佐普羅旺斯蒜泥蛋奶醬 Roasted Potato with Herbs and Aioli 

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↑  蒜泥蛋奶醬:蛋黃 + 橄欖油 + 大蒜 + 檸檬汁+ 巴西里 + 鹽巴 + 胡椒 + 迷迭香 + 百里香

 

 g_03.png 義大利青檸蜂蜜醬 Italian Lemon and Honey Vinaigrette
       番茄嫩雞沙拉拌義大利米麵 Orzo salad 
 

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↑  青檸蜂蜜醬:檸檬 + 蜂蜜 + 特級橄欖油 + 鹽巴 + 胡椒皆適量

食材:牛蕃茄 + 雞胸肉 + 紅洋蔥 + 羅勒 + 巴西里 + 薄荷 + 蒜末 + 松子+ 義大利米麵

 

  g_04.png 法式芥末醬 French Mustard Dressing
        尼斯沙拉 Nicoise Salad 
 

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↑ 法式芥末醬:檸檬汁 + 橄欖油 + 百里香 + 羅勒 + 奧勒岡 + 法國帝將芥末 + 鹽巴 + 胡椒

食材:鮪魚罐 + 蛋 + 紅馬鈴薯 + 監巴 + 胡椒 + 萵苣 + 蕃茄 + 紅洋蔥 + 青豆 + 酸豆 + 鯷魚

 

 

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↑ OLIVIERS & CO. 全球 83rd 橄欖飲食&有機保養專賣店 ,O&Co.是家以橄欖油為主題的專賣店

從食用油到以橄欖油為主軸的保養品都有,還有米其林三星廚師精心調製的主廚用醬

台北信義誠品2F / 消費專線 (02)8789-5968  台灣總代理-泰奧菲有限公司   

 

 買了4f 的青醬和果醬

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4f 不定時有免費推廣課,可去瞧瞧!

4F料理生活家 | 4F COOKING HOME
台北市大安區永康街10號之3 四樓
TEL: 886-2-23216608 FAX: 886-6-23210308
Blog: http://4fcooking.blogspot.com/

 

 

 

 

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 林文媛的沙拉約會

像沙拉,其實就是把所有食材『拌拌在一起』,加上簡單的sauce就很好吃。

像我很多朋友都喜歡的『草莓培根沙拉』就是一道超級簡單的料理,

首先去超市買一些葉子,羅美生菜、苜蓿芽、紅甘藍、甚麼都可以,然後把這些葉子擦乾,用手折成小塊放在透明的沙拉盤備用。

接著把杏仁片和糖放到鍋子裡面炒一炒,然後放涼凝固,也用手剝成小塊。

培根同樣也放到鍋子裡面去炒,不要炒焦,讓它變成酥酥的口感。

Sauce的話用大蒜引出香味,然後加上現磨的黑胡椒和海鹽

最後增添一些酸味,我通常都會用紅酒醋、橄欖油或是黃檸檬

最後把所有食材拌拌在一起,加上羅勒、薄荷葉和草莓切片,就完成了我的招牌菜『草莓培根沙拉』。就算不是草莓季節,換成其他水果也很對味喔。


    


 
材料:杏仁片、草莓、煙燻培根、羅美生菜(或苜蓿芽、紅甘藍)

調味料:砂糖、鹽、胡椒粉、紅酒醋以及橄欖油

做法:

  首先在平底不沾鍋內,放入了大量的杏仁片,再用小火輕輕拌炒。 
 
  拌炒杏仁 香味四溢 ,當杏仁片混著砂糖拌炒成微焦狀時,剎那間,
    室內便洋溢著焦糖味道與杏仁香氣,共同交織的香甜滋味。 
  
  接著,將草莓切片(換成其他水果也很對味喔)、

 煙燻培根切成碎狀

 再把所有的食材混合在一起,

 加入少許的胡椒粉酒醋以及橄欖油,攪拌均勻即可。 

 
這道鮮豔繽紛的沙拉,裡頭生菜、草莓、培根以及杏仁片的多重組合,就像是一齣熱鬧的喜劇片,在我們面前驚喜呈現。
 

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可真是省錢料理,

每次買的吐司前後那一片吐司邊我都放冷凍庫保存起來

集中多一點份量後就拿出來切小方塊

拌點橄欖油, 鹽, 黑胡椒, 放進烤箱烤到香酥即可



http://blog.pixnet.net/wmpi/post/1562775

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苔香四季豆(上右)
八寶辣醬(下右)
紹興元蹄(下左)
鹹菜豆瓣酥(上左)

XO醬干絲、干絲耳、芝麻脆鱔、腐皮臭豆腐、鹹蛋杏鮑菇。


何謂滿漢全席
 滿漢全席乃為清代發展出來的一套菜譜,包括了滿族及漢族最重要、可口的食物以及各種稀珍料理,例如猴腦、熊掌、燕窩、魚翅…等,可以說是飲食的大觀園,一般僅在王公貴族間才可見到。

清朝康熙帝66歲大壽時,曾為漢、滿兩族特設3天6宴,提供300多款佳餚;相傳清聖祖玄燁在皇宮內首嘗,並禦書「滿漢全席」,使滿漢全席名噪一時。

當時滿漢全席有宮內和宮外之別,宮內的滿漢全席專供天子、皇叔、皇兄、皇太后、妃子、貴人等享用;近親皇族子嗣、功臣(漢族只限二品以上官員和皇帝心腹)才有資格參加宮內朝廷的滿漢全席。

宮外滿漢全席,常常是由滿族一二品官員主持科考和地方會議,以滿漢全席招 待欽差大臣,入席時要按品次,佩戴朝珠,公服入席。民國後滿漢全席分大滿漢、小滿漢,大滿漢一般為72碟,小滿漢為36碟。

早期菜式以山東菜較普遍,另有天津菜式,輾轉流傳到後,各地因應不同口味,材料、烹調方法,出現有不同演繹。

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牛蕃茄‧小黃瓜‧皮蛋切丁,擠上一點美奶滋拌一拌的簡單開胃菜。

source of picture:http://farm2.static.flickr.com/1341/1449407657_dbf42c9e80.jpg?v=0

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