蒸魚很簡單,但要蒸得清鮮滑嫩、一絲不腥,卻又極難。
其中的訣竅,有人蒸一輩子也不得而知,現在有武林高手傳授心法,教你功力精進,立時成為蒸魚大師。
名廚/黃照美(美食創意人)
【名廚蒸魚箴言】 火要大、水要多(約7分滿)
1 蒸魚工具
「黃氏蒸魚法」工具很簡單:
家中現成的炒菜鍋 + 鐵架 + 防燙碗夾,就OK啦!
不必出動大陣仗,工具現成、熟悉、簡單, 用來也不會手忙腳亂。
2 適合清蒸的鮮魚
黃照美蒸魚之秘:新鮮就好!只要新鮮,都好吃。
最常用來蒸魚的有鱈魚、鱸魚、深海鯧魚。
3 蒸前料理
買魚的時候,最好請魚販完全處理乾淨。
若是現釣的鮮魚,處理步驟有:
1.去鱗。背鰭與魚肚部分可用小刀逆向刨,這部分要特別加強。
2.剖肚。以剪刀在肚臍部位插入、往下剪開。
3.清魚肚。魚肚裡頭要清乾淨。
TIPS:
1.去除魚腥法:
再鮮的魚,也有腥味!
原因出在魚肚裡最深處的「血溝」,即使是魚販處理過的魚,回家後,也要再清一次。
清法是:用簡單刮除,再以清水沖淨。
2.買回家的魚,若沒有要立即料理,千萬勿抹鹽,因為會出水。
只要洗乾淨,抹一點酒、放進冰箱即可。
【蒸魚之秘】
讓魚肉更細嫩:將魚剖開,攤平放在蒸盤上,如此可縮短蒸魚的時間,讓魚肉更鮮美。
和魚肉最速配:辣椒、蔥、薑、蒜。
讓魚肉更鮮香:淋熱油。
利用熱油激出魚肉與香料的氣味,魚香更豐美!
以上文章擷取自『2007/10/06 聯合報 』,與你分享!