Selected Category: 雞湯‧羹湯類 (7)

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devika以前煲雞湯,

都是直接將金華火腿放入鍋中和雞肉一起煮,

當天喝不會有油耗味且雞湯好鮮,

隔天卻有油耗味超不好聞也不好喝

從不知煲湯的金華火腿要先煮再蒸

從保師傅那學到金華火腿基本處理方法,

處理過的火腿才不會又鹹又有油耗味,

拿來炒飯超美味的!

土雞湯材料


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devika 這次用的是統一生機的雞腿肉它不含抗生素‧無荷爾蒙和無磺胺藥劑且現有折扣(原價350折扣後260)

金華火腿只須用到2片即可,因太多湯會太鹼超難喝

 

保師傅的金華火腿基本處理法:

保師傅說,有餐廳的火腿高湯喝起來是臭的,還有濃濃的油耗味,這是因為廚師不會處理火腿,或是偷懶省工,

直接把火腿放進鍋裡煮,當然又臭又鹹又耗。 
 
金華火腿一定要先煮後蒸,否則煮起來的湯頭是臭的,鹹的,耗的。 
 
金華火腿烹調前先入沸水煮20分鐘,再將表面油污刷洗乾淨,然後蒸40分鐘,變成熟火腿才能使用。 
 
一般家庭應該沒有機會使用到整隻沒有分切的火腿,而在面對切割成塊的帶皮火腿時,

一定要記住先煮後蒸的原則吊出火腿的鹹味,引出埋藏裡面的陳香,

試試看,之後煮出的湯頭完全不一樣。 


 
另外,部份料理裡不用火腿,而用火腿汁提味,火腿汁的作法是將熟火腿加高湯淹過,蒸40分鐘即成。 
 
 原文來源:http://blog.chinatimes.com/eat/archive/2008/02/01/241807.html

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汽鍋雞是指以陶製汽鍋烹飪雞湯的佳餚,它的風味與 一般燉煨的烹調方式不同。

這道菜相傳是創始於清代,一位住在在建水的陶工向逢春,有感於傳統燉煨雞,香味不免有走失的情形,因此設計了一個扁式的陶鍋,鍋底安置了一根中空而向上突起的氣鼻,這就是汽鍋。


材料:土雞一隻、筍一雙、香菇少許

做法:

蒸煮雞隻的時候,血水先處理乾淨切成小塊的土雞,放入汽鍋內,配以火腿片、冬筍、薑、酒、鹽、水也可以加入冬蟲夏草、人參、田七等中藥。


將汽鍋放在相配而裝滿水的深砂鍋上,用中大火蒸煮,約三、四個小時後,肉和骨頭分離,便可食用,這汽鍋雞湯可是原汁原味,鮮香可口的美味珍饈呢!

用此法蒸製的排骨更具風味,有滋補強身,祛病延年之效。 





雲南有很多著名的餚饌:過橋米線、汽鍋雞、酥燒雲腿、炒小臘肉、白族砂鍋魚、另外還有雲南最負盛名的菇菌美味.......十分可觀。


devika 在雲南吃過橋米線就是先把米線、還有雞、鴨、豬、魚等薄肉片,配上調味料,加入用雞跟豬大骨頭熬成多油滾燙的高湯湯中,浸燙數分鐘之後即可食用,其湯味鮮美,肉片細嫩,米線香滑,甚為可口。 不過,湯的温度很,食用時要小心。






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保師傅說,有餐廳的火腿高湯喝起來是臭的,還有濃濃的油耗味,這是因為廚師不會處理火腿,
或是偷懶省工,直接把火腿放進鍋裡煮,當然又臭又鹹又耗。

金華火腿一定要先煮後蒸,否則煮起來的湯頭是臭的,鹹的,耗的。(王瑞瑤攝)
金華火腿烹調前先入沸水煮20分鐘,再將表面油污刷洗乾淨,然後蒸40分鐘,變成熟火腿才能使用。



一般家庭應該沒有機會使用到整隻沒有分切的火腿,而在面對切割成塊的帶皮火腿時,
一定要記住先煮後蒸的原則,吊出火腿的鹹味,引出埋藏裡面的陳香,試試看,
之後煮出的湯頭完全不一樣。

金腿蒸過變熟火腿,陳味釋放,放進高湯蒸過變火腿汁。(王瑞瑤攝)

另外,部份料理裡不用火腿,而用火腿汁提味,火腿汁的作法是將熟火腿加高湯淹過,
蒸40分鐘即成。(有份量的食譜為十人份)


 以上文章擷取自『想吃的美寶』,與你分享!

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阿彰師/甜不辣

材料:

高湯材料:
大骨高湯、雞高湯、白胡椒粉少許、米酒2小匙、菜頭1條、甜玉米2條、薑片少許

甜不辣材料
鯊魚漿600克、紅魚卵100克、洋蔥末50克

其他配料
三角豆腐、貢丸、魚丸、米血、香菜

沾醬:
海山醬3大匙、味噌1大匙、蕃茄醬1大匙、甜辣醬1大匙、冰糖1大匙、水2碗、太白粉水少許

作法:
 
1. 高湯加熱,加入菜頭和甜玉米滾煮。
   *加入甜玉米可以增加湯頭甘甜味

2. 鯊魚漿加紅魚卵和洋蔥末拌勻後,用手捏成乒乓球狀再壓扁,以油溫170度油炸至浮起後瀝乾。
   *加入魚卵可以增加口感和鮮味

3. 高湯加入調味料,放入甜不辣、各種配料煮10分鐘入味。

4. 海山醬3大匙、味噌1大匙、蕃茄醬1大匙、甜辣醬1大匙、冰糖1大匙、水2碗入鍋煮至濃稠再勾芡。
   *加入蕃茄醬可以增加色澤和酸香味


5. 將煮好的材料盛盤,淋上醬汁,撒上香菜。



蔡萬利老師/關東煮

材料:

高湯材料:
柴魚片80克、干貝粉1大匙、醬油、酒、味醂、鹽、糖

福袋材料:
豆皮、絞肉、冬粉(浸泡後切細)、胡椒、醬油、米酒、瓠瓜條

配料:
蒟蒻150克白蘿蔔500克、竹輪300克、小芋頭200克、牛蒡200克、
油豆腐、魚漿製品、香菇盒10個(香菇去梗抹魚漿後入蒸)

沾醬材料:
日本紅味噌200克、糖100克、清酒2茶匙、味醂3大匙、高湯適量、梅子醋1大匙

作法:
1. 蒟蒻切花((一面粗切直紋,另一面切斜紋)、,菜頭切塊,絞肉加冬粉(浸泡後切細)、調味後包入豆皮中,用瓠瓜條綁緊。

2. 水滾後加入柴魚片,熄火浸泡入味約2分鐘後撈出,再加入干貝粉等調味。
    *利用浸泡法讓湯保持清澈,加入干貝粉可以提高鮮味

3. 高湯中加入材料滾煮入味。

4. 日本紅味噌200克、糖100克、清酒2茶匙、味醂3大匙、高湯適量、梅子醋1大匙煮勻備用。
   *加入梅子醋可以增加酸香味

5. 舀出食材入碗中,淋上沾醬,搭配少許芥茉醬即可享用。
 

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主料
罐頭鮑魚 1/2罐
雞胸肉 120公克
蛋白 4個
熟火腿末 1大匙 (一定要金華火腿)
麵粉 4大匙 【(炒麵粉的比例 1:1 (1 匙油1匙麵粉)】
清湯 6杯 

調味料
酒 1/2大匙
鹽 1 茶匙

作法
1. 先將雞肉剔除雞皮與筋後,用刀背仔細斬剁,使其成為細茸狀。 
2.
再將雞茸放進大碗內,加入酒及1/3茶匙的鹽拌攪均勻,然後加入1個蛋白後攪拌
    注意攪拌須向同一個方向進行,不可反覆來回。
    見雞茸均勻細緻後,加再入第二個蛋白加以攪拌,依次將4個蛋白完全拌入雞茸中。 
3.
鮑魚切成大薄片,罐中之湯汁留下約1杯的量用 
4.
鍋中燒熱4大匙油,以小火炒香麵粉,炒至勻滑後,倒入清湯及鮑魚汁調拌均勻,用大火煮滾
   放入鮑魚並加鹽調味,待再煮滾時,將雞茸慢慢倒入,並加速拌攪調合,隨即關火、以免雞茸變老。 
5.
最後盛裝至大湯碗內或深底菜盤中,再撒下熟火腿末即可上桌分食 


 

轉載文章 from 生活好自在 

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貼心食療~           

材料A:
南瓜泥 豬絞肉 餛飩皮

材料B:
油菜心或紅莧菜 豬骨高湯 小魚乾

做 法:

1. 將小魚乾用檸檬水洗淨,放入豬骨高湯內一
    起燉煮。 

2. 南瓜用無水烹調法烹煮,約8分鐘之後壓成泥。
3. 豬絞肉先用蔥薑蒜酒汁和白胡椒粉醃過,之後將魚腥草一同放入攪拌。
4. 餛飩皮將攪拌好的肉餡包成一個個三角形狀的扁食,一部分扁食用少油煎
    到酥脆,一部分的扁食放入高湯內煮熟後,再加入油菜或紅莧菜即可。

健康小棧:
骨骼是由鈣和磷混合構成,如果飲食中缺少含硼的食物,鈣就會大量消耗,特別是骨質中鈣的排出增多,吸收減少,人體一旦出現缺鈣就容易患軟骨症。

蔬菜中的蘿蔔纓及蘿蔔、雪裏紅、油菜、香菜、紅莧菜等的含硼量豐富。

    其他含硼比較豐富的食物還有核桃、豆類及豆製品、花生、牛奶、雞蛋、
    海帶,蘋果、雪梨含硼量最豐富。

步入中年的女性朋友們應注意在日常膳食中攝入含硼食物,此外還應該多
    做健身運動。


 

GOOD TV 好消息廚房

 

 

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