devika 想說 ▷
※ 本部落格所分享之圖影片、文章或資料，部分引用自網路轉寄分享，其著作權皆屬原作者所有，且儘量能註明出處與原作 者，惟有時轉寄多次，可能原作已不復查證，故未及時註明，尚請原諒。如未予註明作者，或原著作者與分享者不同意轉貼，請立即告知，將立刻處理。
Selected Category: 減重ing (19)
- Jun 24 Fri 2011 07:15
哇！陳文茜大變身 9個月甩20公斤
- Mar 02 Wed 2011 15:07
吃不會胖!? 妙方報你知
- Dec 26 Sun 2010 08:18
<讀報> 減肥必勝食譜：高蛋白質
- Jan 07 Wed 2009 15:22
2009年瘦身計畫，從腹部消腫開始！
新年假期4天，狂吃4天，搞得小腹便便，馬上要上班，褲頭卻扣不上。
有一本新書-Flat Belly Diet，號稱只要照書上的方法，就可以把不健康的腹部贅肉消除， 4天之內瘦3公斤和小5吋腰圍，不用做運動，有 91%成功的機率。（但是我會不會是那9%失敗的那一群？）
- Nov 27 Thu 2008 07:17
大小餐減肥 傷胃瘦不了
- Aug 25 Mon 2008 07:08
台式可樂純中藥 補腦兼減重
西式可樂不稀奇，台式可樂才夠酷炫。
昨天在台北縣政府舉辦的「親子華佗營」活動，讓小朋友體驗中藥材的功效，並推出中、西醫合作以中藥材研發出的「低卡台式可樂」，號稱有助腦力、免疫力，又可自己在家DIY的「動」態飲料。
- Aug 12 Tue 2008 09:11
營養輕食→菜瓜蛤蜊冬粉
- Jul 14 Mon 2008 09:15
餐後寫日誌 減肥效果倍增
這項研究報告刊登於美國預防醫學期刊(American Journal of Preventive Medicine)。
- Jun 24 Tue 2008 14:59
36.7℃！掌握瘦身的關鍵體溫
妳曾經不吃不喝，但體重卻沒有隨之下降的經驗嗎？
- Feb 19 Tue 2008 10:08
瑞典按摩法
瑞典科學家研究證實：利用自己的雙手所帶來的觸壓按摩動作，最能刺激體內分泌荷爾蒙!
尤其「瑞典式按摩」的輕撫、搓揉與壓捏，被公認為最完善、最舒緩有效的按摩法；有助於減
- Feb 19 Tue 2008 09:37
有助keep fit 的脂肪酸
共軛亞麻油酸（CLAonjugated Linoleic Acid）是一種不飽和必需脂肪酸，人體不能自行製造，必需從食物中攝取。
CLA 普遍存在於反芻動物（牛、羊）和乳製品的油脂中，當中以乳製品油脂含有最豐富的CLA。
- Aug 22 Wed 2007 06:13
肥胖病毒致肥還會傳染！ 美研究首度證明
這項研究首度證明了Ad 36會導致人類增加體重，也更進一步證明了，肥胖問題可能會傳染；未來科學家可望因此加速抗Ad 36病毒疫苗的研發，以協助人們對抗肥胖。
- Apr 19 Thu 2007 18:20
低脂減肥的成功技巧
要減肥，飲食是其中一個重要的關鍵項目，很多破綻其實都隱身在食物中。
聰明選擇食物與烹調方式，才是成功戰勝熱量、甩掉脂肪的不二法門。
- Apr 11 Wed 2007 11:00
女人40，身材走樣關鍵期
‧常春樂活 2007/02/09
別以為肥胖只是年輕女性的困擾，年近中年的婦女，基礎代謝率下降，腰腹油脂愈堆愈多，中間一圈肥的「蘋果型」身材，減重效果往往不如預期，這就是更年期女性的大困擾。
- Mar 30 Fri 2007 10:32
宋美齡吃的液體維他命
原價: 750 元
【瑞士原裝進口，最佳黃金比例綜合維他命】素寶丁®是從歐洲原裝進口的高品質綜合維他命，自2005年1月1日起被併入台灣拜耳醫療保健事業群，成為消費保健處主打的產品之一。
- Jan 19 Fri 2007 11:47
中周波電療 可消腹脂
醫學發現
腹部脂肪不僅對健康威脅大，還很難消除。北市萬芳醫院研究發現，以中周波電刺激可有效減腹部皮下及內臟脂肪，腹部肥胖者「電療」一月後，脂肪明顯變少，但若日後沒配合飲食控制，仍會復胖。
- Jan 10 Wed 2007 13:42
好萊塢21天排毒處方
joshi醫師的二十一天-全方位排毒計畫
第一週
我的 (3)