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看到!4F COOKING HOME 又有推廣課程了

想學的原因? 

前次手做義大利麵上課經驗相當愉快 加上 這超熱的夏天,kelly食慾不佳,想學簡易沙拉

 

報名去了!

當南風吹起 4F 免費 仲夏沙拉推廣課 

 

 

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↑ 今日的帥哥主廚 Tim

 

 

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這次的學員和上次相當不同

好多單眼相機,真有趣!

 

上課了!

 

 

   g_01.png  青蔬芹菜細絲佐雷莫拉醬 Celery Remoulade4f02.jpg 

↑ 雷莫拉醬:手工美乃滋 + 酸豆 + 巴西里 + 鯷魚 + 第戎芥末醬 + 鹽巴 + 胡椒

(手工美奶滋:蛋黃 + 第戎芥菜醬 + 橄欖油 + 檸檬汁+ 鹽巴 + 胡椒)

 

 

 g_02.png 手工美奶滋 Mayonnaise
       香料燻烤馬鈴薯佐普羅旺斯蒜泥蛋奶醬 Roasted Potato with Herbs and Aioli 

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↑  蒜泥蛋奶醬:蛋黃 + 橄欖油 + 大蒜 + 檸檬汁+ 巴西里 + 鹽巴 + 胡椒 + 迷迭香 + 百里香

 

 g_03.png 義大利青檸蜂蜜醬 Italian Lemon and Honey Vinaigrette
       番茄嫩雞沙拉拌義大利米麵 Orzo salad 
 

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↑  青檸蜂蜜醬:檸檬 + 蜂蜜 + 特級橄欖油 + 鹽巴 + 胡椒皆適量

食材:牛蕃茄 + 雞胸肉 + 紅洋蔥 + 羅勒 + 巴西里 + 薄荷 + 蒜末 + 松子+ 義大利米麵

 

  g_04.png 法式芥末醬 French Mustard Dressing
        尼斯沙拉 Nicoise Salad 
 

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↑ 法式芥末醬:檸檬汁 + 橄欖油 + 百里香 + 羅勒 + 奧勒岡 + 法國帝將芥末 + 鹽巴 + 胡椒

食材:鮪魚罐 + 蛋 + 紅馬鈴薯 + 監巴 + 胡椒 + 萵苣 + 蕃茄 + 紅洋蔥 + 青豆 + 酸豆 + 鯷魚

 

 

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↑ OLIVIERS & CO. 全球 83rd 橄欖飲食&有機保養專賣店 ,O&Co.是家以橄欖油為主題的專賣店

從食用油到以橄欖油為主軸的保養品都有,還有米其林三星廚師精心調製的主廚用醬

台北信義誠品2F / 消費專線 (02)8789-5968  台灣總代理-泰奧菲有限公司   

 

 買了4f 的青醬和果醬

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4f 不定時有免費推廣課,可去瞧瞧!

4F料理生活家 | 4F COOKING HOME
台北市大安區永康街10號之3 四樓
TEL: 886-2-23216608 FAX: 886-6-23210308
Blog: http://4fcooking.blogspot.com/

 

 

 

 

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Comments (3)

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  • 我只有看到果醬, 沒想到也有賣青醬!
    只好下次有機會再嘗試了! >"<

    那天真的好多單眼, 害我拿出小傻瓜都有點害羞.....XD
  • 4f的青醬比我diy的好吃多了且方便


    你說對了,我是第一位到的胖胖的歐巴桑ㄛ

    devikareplied on 2009/07/21 18:11

  • 久聞4F大名,可惜時間上不能配合,好棒的料理課程喔~^^
  • 一定找個機會去上課,絶不會失望的^-^

    devikareplied on 2009/07/22 13:03

  • 看起來真讚
    可是那些材料,我都搞不清楚
  • 找個時間去4F上課,有些推廣課程是完全免費的ㄛ

    devikareplied on 2009/07/23 15:33

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